このブログでは実際にわたしが作った アンチエイジングに効果があるもしくは なかった料理をアンチエイジングクッキング の基礎知識とともにお伝えしていきます。 あなたのアンチエイジングライフに少し でもお役に立てたら嬉しいです。

2017年06月08日

ホンマでっかtv 偏頭痛の悩み解決 治る食べ物 コラーゲン 悪い食べ物

6月7日 ホンマでっかtv

片頭痛悩み解決法
治る食べ物悪い食べ物は?

辛くて仕事にならない、
偏頭の痛みの原因と解決法
緊張していると脳の血管が収縮
ほっとすると拡張して
神経に刺激で、痛みになる。

首の後ろの腱膜が炎症した際は、
頭の後ろの首のところに保冷剤を
20分程置く。炎症は冷やすと良い
冷え過ぎると薄いハンカチをかける
ハチマキも良い。

まぶしいと異常活動で痛む
グリーンのサングラスで20%減る
緑色のモノを見る。

偏頭痛に良くない食べ物は、
硝酸塩をふくむもの
ワイン、チョコレート
加工肉 ハム、ソーセージ、サラミ
葉物野菜 春菊、ほうれん草、白菜

良い食べ物
腱が引っ張られるので、
腱膜細胞をつなぎ止める総合組織は
ほぼコラーゲンで出来ているので、
まやかし、効かないといわれていたが、
実は、コラーゲン合成を高めるので、
効果的
でも、いっぺんに一杯食べると
ベンピになるので、有効量は、
5〜10g コラーゲン小さじ1杯を
2〜3回飲むと有効的

副作用のない予防薬があるので、
2ヶ月飲み続ける。

長期的なら有酸素運動
除菌グ、ウォーキング20分
針治療
神経影響因子

とのことでした

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posted by miew-miew at 00:09 | アンチエイジングのスーパーフード | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする