ホンマでっか！？TVは
血液のスペシャリストが語る
夏に注意する
ドロドロ血液の意外な兆候ランキング
ドロドロ血になると
血液中の水分が少なくなり
血液が流れにくくなる
HEALTH HACKS! ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術
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の著者川田浩志先生によると
ドロドロの原因は
ストレス、角の飲酒
（アルコールには利尿作用が
あり、水分が足りなくなるため）と
大きな原因に夏がある
それは汗で水分が外に出て
血管からも水分が外に出る為
ドロドロ血の兆候
5位
けがをして血が出るとなかなか止まらない。
血液が多量で重傷になることも。
4位
１日中頭全体が重くぼーっとする
（血液が上手く脳に酸素を運んで
くれなくなり脳に血行障害が出る為）
３位
７時間寝てもまだ眠たい感じ
（ドロドロ血で無呼吸症候群に
呼吸中枢の機能が不安定になる為）
2位
片目が一時的に見えなくなる
血流の乱れで網膜が不安定になり
目に血行障害が起こる
1位
100m歩くだけで足が痛くなる
歩けば歩くほど酸素が必要になる
足に血行障害がおこる。
最悪壊死してしまうことも。
血管が詰まると酸素がいかなくなる。
ドロドロを自分で予想する方法
手のひらが赤い
（毛細血管、赤血球が増え見える為）
顔、頬、鼻先、眉毛の上が赤い
簡単予防は
1リットルの水に3〜4gの塩
砂糖40g（もしくは大さじ4〜5杯）の
特製塩水を飲む
1時間に100cc位徐々に飲む
のが効果的
糖は塩分の吸収を高めるので砂糖を入れる。
浄水器のカートリッジは
簡単でお安く交換できると
助かります。
最後までお読みくださり有り難うございます。
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