このブログでは実際にわたしが作った アンチエイジングに効果があるもしくは なかった料理をアンチエイジングクッキング の基礎知識とともにお伝えしていきます。 あなたのアンチエイジングライフに少し でもお役に立てたら嬉しいです。

2017年10月18日

ホンマでっかtv 世界基準 ホンマでっかインターナショナルと新米ママの子育て相談

10月18日 ホンマでっかtv
新米ママの子育て相談
生後3か月で山登り?
松本薫さん
子供をお父さんの性格似にするには?
知能は母親、正確は父親似になる
遺伝の影響は後々になる大人になってから
強くなりやすい、
父親の行動を見て真似したがる傾向
大きくなって、お父さんの良いところを
コトバで伝えると父親ならどう思うのか?
と考える子供に育てる。
生後4ヶ月は、表情などコミュニケーション
その後徐々にコトバが判る様になる。
赤ちゃんは、文法すらわかる。同じトーンで
好きor嫌いを言うと脳の活動が違う。

鈴木亜美さん
運動神経のいい子に育てる為に
●起きてる時間全てトレーニングに変える
運動神経とは、思い通りに身体を使い
こなせる事。質の良い動きを長時間する
動きのコツ等を教えるスポーツ教室
リレーの選手など筋肉の質によるが
野球、体操、ドッチボール等は、後天的
なので、コツを憶えて沢山させる。
足の裏は、感覚器官が沢山あるので、
裸足がいい。
細かい筋肉にも神経があり刺激
発達させる。
●わざと凸凹のある遊び場をつくっている
幼稚園、保育所がいい
平らに整備されてるより、自然の中おもいきり
遊ぶと運動能力が高くなる。
バランス感覚、体感が養われる
危険な遊びをすると、大人のになると心が
折れにくい、綱登り等キケン察知能力が養われる。
安全な遊びをさせ過ぎると心が弱い大人になる。
ですが、頭は必ず守る様にするべき、
ヘッドギア等安全対策は万全に。

関根麻里さん
いやいや期の対処法
● 女の子は、ルール好き 守ると思いきり
褒める。まもらせ、人間関係を築くのが上手になる。
守られなかったらコツンだからね。
コツンは温かいものと記憶になる。
ペナルティは先に伝えておくことが重要
母と娘 父と息子
● どうして運動するか?
お母さんを喜ばせたい 感情を揺さぶりたい
リアクションを見たくて動く傾向

犬山紙子さん
男の見る目がある様に育つには?
DV モラハラ 借金癖のある人は困る
人間の善し悪し、感情のコントロールが
出来る様になるには、
● いぬ、ねこを飼う
犬、猫は表情にでる。コミュニケーションが
コトバ以外で信頼関係が判断できる。

松本薫さん
普段から強い振動は大丈夫?
早過ぎるベビーカー
ある程度の振動は、小脳を鍛えられる
リズミカルな振動
アメリカでは激しい揺さぶりはNG

夫婦のトラブルの絶えない日本
日本で取り入れるべき世界基準
ホンマでっかインターナショナル

世界の驚きの結婚事情
恐過ぎる浮気のおしおき


アメリカ 
結婚した際、全く違う名字に改姓
裁判所に申請し、認められたら可能
平等に2人で改姓し、新しい人生

中国
結婚式の途中に新婦を略奪する習慣の
ある民族
その日でないとダメ気持ちの問題

イタリア
結婚式に会社の人までよばない
仕事とプライベートは別
社長のスピーチも聞きたくない

ロシア
嫁姑の問題より婿姑の問題が大きい
こんな息子と結婚してくれての気持ち
娘は取られたと云う感覚で意地悪する。
離婚の原因になることも。

カメルーン
父親が獰猛な動物を家族の前でさばいて
威厳をみせる。
最高は、クロコダイル

中国
男は持ち家がなければ結婚できない。
中国は2020年より男性が女性より
3000万人おおくなる

ジャマイカ
男性がモテル為に液体を塗り色を薄く
する。日本では、さんまさん位の小麦色
がもてる。

タイ 
浮気をしたら妻にあそこを切られる
日本は慰謝料が問題でもタイは、許されなくて
捨て方も違う。近くに捨てて治療させる
トイレに流す アヒルにあげる
年間70〜80件
浮気相手には、ドリアンの皮を叩き付け
ぶつぶつにする。

カメルーン
浮気をすると呪われる
黒魔術し 例 握手をしたら二度と
しゃべられなくなる。 
呪いで毛がぬける。

アメリカ
夫婦喧嘩で相手を叩いたら逮捕される
日本人でも 手をつかんだら逮捕
旅行で来ていた日本人夫婦は、裁判が
終わるまで帰国できない。費用もかかる。

タイ
夫がDVしたら、仕返しに寝ている間に
切る


との事でした。


ランキングサイトに参加しています。



にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ

posted by miew-miew at 23:53 | アンチエイジング健康法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月16日

名医の太鼓判!偏食の芸能人は健康か?元AKB 永尾まりや 元ミス日本代表 甘いもの好き

10月16日 
名医のTHE太鼓判!
トンデモ偏食の芸能人は健康か?

永尾まりやさん 元AKB 牛肉脂身
100g15分でたいらげる追加100g20分
部屋ではローラーマシンで全身ケア
セルライトが気になる。




午前2時 スパムを食べる
脂質異常症の疑い もしくは、
血液中のコレステロールが増加疾患
動脈硬化を起こす可能性も。
胃と食道の異常 食道の粘膜の変化
胃酸逆流 バレット粘膜が原因
食道性がンを引き起す危険にもつながる。

南美希子さん
ボトックスやマイクロニードル等
人によるが整形をしている
意識障害のおそれ
うなぎに山椒を大量にかける
夕食はバターをあんぱんにつけて
大量に食べる。
就寝前のケア、アイメイクを落とし、
美顔スチーム 洗顔、美顔スチーム
顔パックを2回繰りかえし、
落として保湿が大事
総時間1時間20分
山椒はかけすぎると意識障害や
食べ過ぎで、酩酊状態のおそれ
なにごとも適量がいい
バター1かけで90kカロリーあるので
カロリーが多過ぎる

マックン 奥様の手作り夕食に
デスソース (タバスコ20倍激から)
昼も激辛麻婆豆腐
食塩添加物も一緒に摂る事になり
食塩過多、将来
尿酸値、中性脂肪、生活習慣病の
りすくが3倍になる。
胃の内視鏡検査 刺激で炎症
ポリープがみつかった食道性がンの
危険度はデッドゾーン

家田荘子さん
ミニ駆け込み寺をつくりたいと
僧侶になった。12年月に1度お遍路
食事 ビスケットのあと大量錠剤
毎朝飲んでいるサプリ16種類28個
1時間かけてのむ

量が多く、成分重複 ビタミンCが過剰
ビタミンDは脂溶性過剰に摂ると健康障害に
水溶性なら排出されるので大丈夫


田中道子さん 2013年元日本代表
TI FIT Training jim
身長172 ウエスト58cm
カフェオレを飲む 1時間500ml2パック
1日2Lは飲む。
イチゴジャムも飲む 噛む事をしない
噛む事は大切
脳の血流がアップ 認知症予防や
唾液が出るので歯周病予防にもなる。
栄養が摂れていない
ビタミンB1が不足している
不足するとだるさ、疲労、イライラに。
肌の手入れは、8秒 南さんの1/600
5時に起き、カフェオレを飲む。
スタイルを維持している。
甘い物に偏った生活
今は維持できてるが、老化のスピードが
たかまる。 要再検査

岡副麻希さん おかぞえまきさん
コーラ&チョコ 朝食、昼食、夕食
ビタミンCとEが不足肌荒れ
ノンカロの飲み物も脳を刺激結果
高カロをたべてしまう。
甘いものが好きは栄養不足で老化が早まる

中でも将来キケンは、マックンと田中道子さん
逆流性食道炎 癌のきけんと栄養不足


とのことでした。

永尾まりやさんの日常ローラーマシーンで
サイズキープ?
>>EMS&インナーマシン「ボディカル」



こちらのサイトを参照しました
ボディカルで脚痩せセルライト除去



ランキングサイトに参加しています。



にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ




  
posted by miew-miew at 23:25 | アンチエイジングダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月15日

プレミアムオーガニック蜂蜜 ジャラハニー 抗酸化・抗菌作用 生ハチミツ でパンペルジュ

PA17708.jpg

西オーストラリア の神秘の森から
世界唯一の希少ハチミツ
抗酸化作用と抗菌活性
プレミアムオーガニックジャラハニー
パンペルジュとハニードレッシングを作って
みました。▼▼▼


PA17687.jpg

PA17705.jpg
作り方は、
牛乳150ccに卵2個を解きほぐし
そこへフランスパンを入れ浸して
バターで両面こんがり焼いたところに
プレミアムオーガニックジャラハニーを
かけるだけ、

PA17703.jpg
ハニードレッシングの作り方は(2人分)
オリーブオイル25cc ジャラハニー小さじ1
白ワインヴィネガー小さじ2 岩塩ペッパーを
食べる直前に混ぜる。
今回は、レタス、ミニトマト、ビーツ、
アルファルファ、モチ麦のサラダにかけました。


ナチュラルオーケストラの
プレミアムオーガニックジャラハニー

口コミ
● ずっと悩んでいた喉のイガイガが
スッキリ改善のきざしがみえた。
● 3日位続けて摂ると、疲れが全く違って
いた。等  評判の生蜂蜜。

しかもプレミアム オーガニックで
特別な有機感が漂い、
通常の蜂蜜の効果や効能だけでなく

特に
抗酸化や抗菌作用がTA30+
優れているとのことで、
加齢の衰えが気になるの年代には、心強い
天然の恵み。
コレからの季節、しっかりした免疫力を
持っていないとちょっとしたことで、
風邪をひいてしまいそうなほど、乾燥が
気になりますが、
ジャラハニーには、腸迄届く酪酸菌まで
入っているので、

腸内環境が整う事で、免疫力をUPさせ、
抗菌パワーで、ウイルス等の菌を寄せ付ける
心配もなさそうです。

しかも
エイジングケアは、美肌にもつながって、
血糖値が気になる時は
ヘルシーな甘味料としても使える程。
PA17699.jpg

また、今の時期、
乾燥や寒さ等に怯えていて、すっかり
安心しきっている紫外線ケアですが、
気になる方にもおすすめとの事で、
通年で、
心配事に対処してもらえるスーパーフード

化学物質を一切含まない抗酸化
しかも
非加熱ですので、健康を害するリスクも
ない大自然からの恵み
そのもの。

ジャラハニーのお味は
豊潤な癒しの香り 大人の濃厚なキャラメル
の様な味わいですが、甘過ぎることもなく
一言で上品な味わいです。

直接パンにかけたり、ドレッシングにしたり
マリネにしたり、ピクルス等
加熱しないで、食べる事がおすすめです。

美味しくて、風邪予防や疲労回復、エイジング
ケアもしてもらえるスーパーフードで、
キレイになりながら、健康をめざしてみようと
思っています ↓ ↓

>>マヌカハニーを上回る活性力!
NATURAL ORCHESTRAの
「プレミアムオーガニック ジャラハニー」





ランキングサイトに参加しています。



にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ


  
posted by miew-miew at 01:22 | アンチエイジングのスーパーフード | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月11日

超ホンマでっかtv 今年ニュースを騒がせた女の正体 キレ易い人とは?

10月11日の 超ホンマでっか!?tv 
今年ニュースを騒がせた男と女の正体暴くSP
ワイドショーの真実
不倫女は、遺伝子のせい?
フリンする女は、遺伝子を持っている。
オーストラリア大学の研究では、
女性遺伝子にアルギニンバソプレシンの
R1Aが多くみられたら、
パートナーや身近にいる人に親切行動を
とりにくい。相手の気持ちを考えずに
好きな事をしがち。
男性は、最初はやさしく、(我慢)
浮気を繰り返す様になる(本性が出る)
生まれつきの可能性。

現場の記事、部屋の出入りもしくは
ホテルの出入りは不倫しなくても裁判はOUT
なんであんなに写真やSNSが撮られる?
女性はモテるや好きな気持ちを隠さない。
話たがる、需要があると言いたいので
言いふらす

20代30代今年の春〜始めたい事
1位はダントツ 浮気 不倫だった
2位婚活 3位資格習得 4位ダイエット

50代女性のふりんが熱い
相手は20代〜30代 お金を持っているし
美魔女でクリニックでいじくり回している。
妊娠しないので安心できて素敵

不倫し易い人は2面性がある
会社で真面目なOL 2人になると豹変など
気をつけてもふりんモードになるスイッチがある。
目にでると男がおちる
それは、ボッとしているときひとりの世界
練習方法
1. 瞼を上・下に指で開く
2. 目を閉じてより目にする
3. 10秒後 目を開ける

二面性があるのは、ストレスや精神疾患
カウンセリングにくる時いつも違う男とくる。
心が弱い女は、男性は放っておけない。

ふりん旅行 旅行節約術
LCCで行く 場合行き先は
チケットが安くとれるところへ行く
台湾往復1万円 セールはほとんど毎週
セブ島など
就航記念や限定セールで大分片道5円
飛行機に乗るときエチケット袋は
持って変えるとドギーバッグになる。

キレる女のニュース真相
おしどり夫婦の妻はある日突然爆発しやすい
内助の功のイメージ 男は怒りをコップ毎に入れる
女性は同じコップに全ていれるので
くだらない事で爆発しやすい
愛し過ぎてキレる女性ほど、献身的につくす
献身的は自分の行為が気持ちよくなる。
オキシドシンという物質が高い
愛着の形成媒体の脳内物質
濃度が高過ぎて、いきなり攻撃的になる
思い通りになるまで、攻撃を続ける
常軌を超っしたりする。
血縁でないひとにもファミリー扱いしたり
ボランテア等
愛情が深いと思い通りにならないとキレる

女性は、切れると甲高い声で早口
ドスがきいてスローになる
2つの声を持つ人はきれやすい人
大竹しのぶさんは、同じトーンなのできれない人。

エリートの女性は切れ易い
キャパや余裕がない。良い学校で狭い世界
社会にでて、初めて出来ない人に会う
出来ない人をみて、自分に嫌がらせをしてるか
わざとしていると思うので、
注意の仕方がわからない。
長時間 常規をえすることにも

ホテルの顧客で80才位の品のある姉妹が
泊まった時、腰が動かなくなり、
動かせないので、台車に乗せて移動したら
キレられた。

とのことでした。


ランキングサイトに参加しています。



にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ


posted by miew-miew at 23:20 | ライフスタイル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月07日

ミルミルミチル 口コミ体験 酵素入りダイエットスムージー 通販最安値

筋肉女子が話題になっていますが、
実際、加齢で少しずつ体力が落ちてくる
年代
になってくると、
ダイエットだけでなく、体力的な健康や
美容の為の栄養を付けながら出来る
ダイエット ボディメイキングがエイジング
ケアが必要な年齢にぴったりくるのかな?
と考えて最安値980円から始めたのが▼▼▼



飲み方は、水で溶くだけで食物繊維たっぷりの
美容とダイエットの酵素ドリンクが出来上がりです。
P917546.jpg

ビタミンB群、C、E等が豊富に含まれている
スーパーフードのドラゴンフルーツ
はじめとして、ザクロ、ライチなどのフルーツ

きれいの為の197種の酵素、ビタミン、ミネラル
更に
馬プラセンタ、Lシスチン、アヤムラサキ
そして
糖の代謝を助ける BCAA等

11種類のビタミン
(ビタミン A, D, E, B1, B2, C.B6,B12
ナイアシン、葉酸、パントテン酸)

亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム
モリブデンの7種のミネラルを配合
品質管理、衛生管理の徹底されたGMP取得の
国内工場で作られ

美しい健康ボディをサポートしてくれる
ミルミルミチルは、
P915746.jpg
オシャレなパッケージで元気になれる感じに
してくれ、
定期コースは、継続した回数に応じて
オリジナルグッズのプレゼント付きで、
頑張ってキレイになりながら、心もちょっと
嬉しくなり、テンションも自然と上がって
行きます。

気になる
ダイエット効果も水分や食物繊維を吸収すると
38倍ぐらいにも膨張するサイリウムと云う
成分を配合していて、
腹持ちがとても良いので、もうダイエットで
空腹をがまんすることもなくなります。
P917538.jpg
既に多くのモデルさんたちやお医者様も愛用
していて始める時に参考にさせてもらった
Milmil michiluの口コミは、
● たった1杯でお腹がいっぱいになり、満腹感が
続くので、間食や食後のデザートがどんどん減って
いきました。
● 今迄ダイエットは、いろいろ体験してきましたが
成功する事は、ありませんでした。
でもミルミルミチルをはじめて、ダイエットの大切
な事や何をするべきかがよく解り、効果につながる
様になりました。
等々
P917541.jpg
クチコミでも評判の
お味は、サッパリした飽きの来ない酸味と
甘みのバランスが絶妙な果物テースト

実際
飲んでみると、食物繊維が配合されているので、
少しとろみがある感じで、飲んでるうちに、
満腹感がでてきます。自然に食べ過ぎることなく
元気で身体が動くので、
きっと代謝があがってくれたのかと思い身体が
(特にお腹が)軽くなりました♪
お味が美味しいのもあるので、1日1回なら
続けやすいですし、
楽しみに飲んでいるので、忘れることも
ありません。

また、
安全性も考慮のうえなので、妊婦さんや子供も
問題なく、栄養補給として活用できるほど。
まれに、栄養や体質により合う合わないに
なる場合は、中止してお医者様に相談を
奨められています。

只今大変お得な価格で始められる
ミルミル定期コースは、
通常価格5980円のところ初回980円で
始められ 2回目以降も33%引き
いずれも送料無料の最安値は
定期になっていますが、解約等
回数のしばりがないので、もしもの時は、
安心です。

楽天・アマゾンでは探せないため通販は、
公式サイトのみになります▼▼▼

>>MIL MIL MICHILU




ランキングサイトに参加しています。



にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ







  
posted by miew-miew at 19:49 | アンチエイジングダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月06日

サツマイモを使ってふわカリッスイートポテト フィナンシェ

PA05719.jpg
川越市の親戚から毎年送って頂く
サツマイモは、とっても美味しく
どんな食べ方をしても大満足。
北海道は、おいしいお野菜等沢山
あるのですが、
薩摩芋は、マーケットにもないので
送って頂けるのがいつもとても
楽しみにしています。

食物繊維も多いし、
身体のサビを落としてくれるとのこと。

カリッふわ スイートポテト

作り方

さつまいも 600g
砂糖 110g
バター 30g
卵黄 3個 
牛乳 100cc
バニラオイル 
ブランディー 大さじ1
塗り黄身用の黄身
(黄身:水 2:1)
胡麻

1. 薩摩芋は、皮をむき、
 1.5cm位に切り茹でる。
2. 1をマッシュするか、裏ごしをする。
3. バターと砂糖、塩(分量外)少々
  加えて加熱し、牛乳を加えて
  ふわっとした状態にする。
4. 少し冷まして、ブランディと
  バニラを加え混ぜ、卵黄も
  加え混ぜる。
5. 絞り出し袋に4を入れて
  型に入れる。塗り黄身をして
  胡麻を適量ふる。
6. 180℃で15分位その後、
  200℃で10分位 黄金色にする。


PA07630.jpg
一緒に作ったのは、小嶋ルミ先生の
さつまいものフィナンシェです。


ランキングサイトに参加しています。



にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ







  


posted by miew-miew at 23:09 | アンチエイジングのスーパーフード | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月01日

無添加 ダシパック ON THE UMAMIでフレンチつくってみました。

創業より60年以上だしを作り続ける
老舗のかつおぶし屋 フタバさんの
無添加 だしパック ON THE UMAMI
UMAMIの旅▼▼▼


P917511.jpg

●コートドポーシャンバロン 豚の煮込みシャンバロン風
●プーレ ソテー バスケーズ 鶏のソテー バスク風
●フリカッセ ド ヴォラライユ  鶏のソテー
を作ってみました。
P917547.jpg
コートドポー シャンバロン
(豚の煮込みシャバロン風)
は、
合わせを加えて使ってみました。
家族の評判がとても良く
また、素材も地元のジャガ芋
インカのめざめを使い
ほっこりした感じになり、

お味も意外にもバター味やにんにくとも
相性がよかったようです。

また、on the umamiをつかうことで、
調理の時間が短縮され、
海産物も邪魔しない程良い旨味もプラスされ
どの料理もとても美味しくできました。
また、栄養のバランスも良くなったと
思います。
P917550.jpg


作り方
Cotes de porc champvallon

材料
豚ヒレ肉 200g
いんかのめざめ(ジャガ芋)2個
玉ねぎ 2個
にんにく 1片
水 200cc
on the umami 合わせ 小さじ2
岩塩ペッパー 
ローズマリー
ニンニクパウダー 適量
バター 

1. 豚肉を1cm〜1.5cm位の厚さに切り、
塩胡椒をふり、オリーブオイルを敷いた
フライパンで両面焼き、耐熱皿の上に
並べる。
2. 玉ねぎのスライスをバター適量を
敷いたフライパンで、にんにくのみじん切り
と一緒にソテーし、しおこしょうする。
3. ジャガ芋は、皮をむき3mm位に
スライスして、容器に入れラップをして
3分位レンジにかけて、半分位柔らかくする。
4. 1に玉ねぎをのせ、上からポテトをのせる。
5. 水にon the umami合わせを溶いて
4のうえからかける。
6. ローズマリーの葉を刻み上から散し
その上にバター(適量)乗せて、
アルミフォイルをして、オーブンで、20分焼き
アルミフォイルをはずして5分焼く。

P927553.jpg
不織布を開けて、中身のおだしを取出し
今回は、使わせてもらいました。



P937563.jpg
Poulet saute Basquaise

2人分
玉ねぎ 1/2個 スライス
にんにく 1片 みじん切り
ムネ肉 1枚 小口切り
生ハム 5枚
ピーマン 2個 スライス
赤ピーマン 1/2個 スライス
トマト 中2個 上に十文字に切り
熱湯に入れ皮をむき、角切り

トマトケチャップ 大さじ3
白ワイン 75cc
水 200cc
on the umami 合わせ 小さじ1

作り方
1. 鶏肉を生ハムで巻き、爪楊枝で
留めて固定する。オリーブ油小さじ2を
敷いたフライパンで、両面こんがり焼き
容器に入れておく。
2. フライパンに玉ねぎとにんにくを
バター5g オリーブオイル小さじ1/2で
炒める。そこへ、トマトケチャップを
加え炒め、ワインを加えに詰める。
3. 2にトマトとon the umamiを水に
溶かし、加えて中火で煮る。
4. ピーマンと赤ピーマンをレンジで
少し柔らかくなる位加熱する。
5. 3にピーマンと1の鶏を加えて
更に煮詰める。

P977574.jpg
FRICASSEE DE VOLAILLE

小玉ねぎ 16個
ムネ肉または、もも肉 2枚
マッシュルーム 1パック
岩塩ペッパー

水 100cc
生クリーム 150cc
on the umami 鰹と昆布  小さじ2

1. 鶏肉を一口大に切り、塩胡椒、
ガーリックパウダーを振りした味をつけ
ておく。
2. 皮をむいた小玉ねぎをひたひたの水
から茹でる。(バター小さじ1/2と、砂糖
小さじ1/2、塩少々入れる)
3. マッシュルームは、1/4に切り、
かぶる程の水に酢小さじ1/2、バター小さじ1
塩少々を加えて煮る。
4. 1の鶏肉をバター5g オリーブオイル
小さじ1を敷いたフライパンでソテーして
両面焼く。
5. 4に水とon the umamiの鰹と昆布の
中味を混ぜたものを加え煮る。
鶏肉を取出して、水分をコシ、再度戻す。
そこへ、生クリームを加え、少し煮詰める。
6. 5に2の小玉ねぎ、マシュルームを
加え、最後に岩塩ペッパーで味を整える。

うまみ成分は、アミノ酸や核酸に分類出来
両方の相乗効果で、増すうまみ
さらに、
素材を発酵、乾燥、熟成等の加工工程で、
水分や酵素の働きが、うまさを更に増す
とのこと。
それら旨味を研究しながらつくられた
on the umamiの公式サイトは
こちらです。
>>5つの味のだしパックセット



ランキングサイトに参加しています。



にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ





posted by miew-miew at 01:20 | アンチエイジングのスーパーフード | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月26日

たけしの家庭の医学 内蔵脂肪を減らすスーパー海藻あかもく 食べるだけで燃焼効果

たけしの家庭の医学
9月26日
内蔵脂肪を減らすスーパー海藻
食べるだけで運動効果
コンブの7倍以上の成分

加齢で増える万病のもと
高血圧、高血糖状態 で動脈硬化が家族
脳梗塞、心筋梗塞を引き起す可能性

重要ワード
内蔵脂肪を減らす海藻
P967572.jpg
(早速、冷や奴に乗せてみました)

太っていないから大丈夫と云うのが危険
と云う専門家東京医科大学病院
小田原雅人教授
加齢と共に代謝が衰えてくると
お腹が出なくても蓄積、増える人に
注意が必要

調査 50代後半60代
メタボ基準は、100平方cmを超えるとキケン
若い世代でもグローバーさん30代 119平方cm
で基準値越え

海藻効果 マウス 4週間投与すると
半分以下になった。

スーパー海藻 世界的に大きな注目
食事制限をしたり、
運動をして生活習慣病を改善を
推奨していますが、
どなたでも運動ができなかったり、
運動量が限られてしまったり、

そこで
運動しなくても食べるだけで、
内蔵脂肪を
減らしてくれると云う成分
フコキサンチン

内臓脂肪に作用 運動と同じ様に
脂肪を燃やしてくれる


若布、コンブにもある程度含まれているが
若布の倍、コンブの7倍ふくまれているのが
あかもく

アカモクとは
東北地方 にアカモクタウンがあり、
伝統食
岩手県下閉伊群山田町
帆立牡蠣養殖をしているが、
アカモクが今飛躍的に増えている
水深2〜10メートルにはえる
日本列島に広く繁殖 3〜5月が
収穫後冷凍保存 
湯通しして細かく刻み粘りを出す。

食べ方
秋田県沿岸地帯では、ギバサと呼ばれている。
効果
町の人にメタボ診断 77才 63平方cm
週3回食べている49才は、54平方cm
9人中6人が下回る好成績

うどん 浅蜊 若布 のアカモク乗せ

つゆをかけ混ぜてご飯にかけ最後にネギをのせる。
ご主人49才 運動していないが76平方cm
代表的食べ方
湯通し包丁でたたき、ねばりUP
細かくしたことで、吸収率UP
30cm伸ばしても切れない。
味噌汁に投入。冷や奴に乗せる。
マグロにかける オクラトリプルネバネバ丼
のせたり、かけたり、手間をかけず日常的に食べる。

とのことでした。

通販サイトは↓↓
>> 秋田県 味付け ぎばさ(あかもく) 200g



ランキングサイトに参加しています。



にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ
posted by miew-miew at 20:02 | アンチエイジングダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月25日

スーパー酵素プラス 体験 口コミ 酵素とスーパーフードでモデル体型 980円 モニター

生酵素なのに美味しいチョコレート味
スーパーフードと熱に強いパパイヤ由来の
生酵素 低カロリー ダイエットドリンク
モデル体型 初回特別価格 81.5%OFF
送料無料 980円から始めらる公式サイト▼▼



健やかな身体の維持には、毎日の
食生活で、酵素やビタミン等栄養素の
摂取が欠かすことができません。
そんな酵素
カロリーはやっぱり抑えつつも
栄養価の高い自然な食材を摂る事で、
身体の内側から美しさが沸き上がり
ダイエット成功のサポートをしてくれる
スーパーフードが一緒になった
ダイエットドリンク
P877282.jpg
スーパー酵素プラス 

口コミランキングサイトのアットコスメや
モデルさん達の間でも SNSを中心に
「ダイエット中でもお菓子感覚、しかも1杯
わずか8.9kカロリーで、栄養満点」
評判のスーパー酵素ドリンク
P947568.jpg
105種類の素材から抽出された
酵素を毎日の習慣で補い、ダイエットの
燃えるパワーのサポート
しながら、
アメリカやカナダ発症の食事療法を研究
する医師や専門家のあいだで、有効成分の
中でも多く含む食品にとして名付けられた
スーパーフード(クコの実をはじめとして
スピルリナやマカ、カカオ アサイー
チアシード、カムカム ケール等)が配合
されています。
P887293.jpg
始める前に参照したSUPER KOSO PLUS の口コミ
は、
● 2か月で約10きgの減量に成功
● スタイルの秘密は、毎朝のスーパー
酵素です。体重は落ちるのに、リバウンド
しています。
● 楽に続ける事が出来るのが嬉しい。
等等

実際 飲んでみると
牛乳や豆乳と混ぜて飲む飲み方
の他にも ヨーグルトと混ぜたり
P987372.jpg
バナナと混ぜてジェラード風にしたり、↑

SUPER KOSO PLUSムースは、
マシュマロと牛乳(または、豆乳)と
スーパー酵素プラスの3つの材料だけで
できてしまうレシピでつくってみたり

食べ方、飲み方を色々アレンジ出来
とても楽しく、美味しくできました。

飲み方は、1日1〜2袋を飲むのですが
おやつの時間に飲むと
間食おの量が歴然と減りました。

その他
前日食べ過ぎた〜と思った時は、
朝食時置換えダイエットにしたり、
ただ続けるだけで、体重が減ってくれるので
体重計に乗るのも楽しくなります。

そんなスーパー酵素プラスは、
只今、トクトクモニターを募集しています。
通常より4920円もお得な980円から
はじめられて、その後は、25%OFFに
なっています。
また、送料もずっと無料の

公式サイトはこちらです。↓↓
>>女の子専用ダイエットサポートドリンク 
【スーパー酵素プラス】





ランキングサイトに参加しています。



にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ




   



posted by miew-miew at 01:01 | アンチエイジングダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月23日

世界一受けたい授業 臭いの原因皮膚ガス 体臭を減らす方法 オルニチン

9月23日 世界一受けたい授業
保健体育は、東海大学 関根嘉香先生の
臭いの原因 皮膚ガス
体臭を減らす方法

身体からイヤーな臭いが出ているかも
夏の疲労が原因で、秋に臭い匂いがでやすい
体臭の原因が
皮膚ガス

オナラ等、人の身体から出る生体ガスの一種
身体の表面に300種類以上あるガスの生体

子供から大人迄だれでも出るもので
通常は、におわない。
睡眠不足、疲労、体調が優れないなどで
イヤな臭いになり、お風呂でキチンと洗っても
体臭が消えないのは、病気の恐れも。

皮膚ガスは尿のにおい、睡眠不足や疲労が
溜る他にストレスをかんじていると
尿の匂いになる。肝機能が低下すると
尿のアンモニアが血液中に増えて、血液
から排出してしまう。

臭いの原因、ワキの臭い、加齢臭を減らす。

皮膚ガスセルフチェック
1.酒を良く飲む 2. タバコを吸う 
3. 肉魚をよく食べる 4. 香辛料を好む
5.汗がベタベタ 6.心配性・緊張
7.運動をしない 8.夜ふかし 9.入浴しない
でシャワーですます 10.除光液、接着剤等
シンナーのようなものをよく使う。
このなかで5個以上が要注意

葉加瀬マイさん30才 6個
皮膚ガス検査 臭い53種類 2-へ着せナール
身体の皮脂を分解食用油の臭い2倍カメムシの
においの成分。 
加齢臭のペラルゴン酸は、50代男性の
ピーク時の2.5倍あった
 
短期間で改善法

皮膚ガスのルートは3つ
それぞれを減らす方法
1. 皮膚の表面からでる 汗や皮脂
改善方法 正しい入浴
しっかり湯につかること。
NGは、ゴシゴシ洗い。
皮脂を取り過ぎると、足りない分を補うため
皮脂を余分に放出するから。
フワフワ泡で手の平で優しく洗う。

2. 汗腺 から出る酸っぱい臭い
日頃から汗をかく迄運動する。
汗腺が衰えると濃い汗がでる。
朝30分以上のウォーキング その後よく
汗を流す事。

3. 血液からの臭いを消す
血液の原因は、疲労。
食事やストレス、呼吸からも
身体の中へ送られる。疲労臭は、尿の
様な臭い
疲労臭を減らす先生おすすめの
食材
は しじみ
疲労臭は、肝臓機能の低下が引き起す
症状のため、
肝機能を助けるオルニチンが多く含まれる
しじみがおすすめ
なかでもしじみとしめじの味噌汁が良い。
ぶなしめじにもオルニチンが含まれ
味噌汁の味噌のアミノ酸にも疲労回復
作用が。
オルニチンは、汁にしみだすので飲むだけでも
摂る事はできる。

葉加瀬マイさんの結果
加齢臭の臭い 5→4.1へ
カメムシの臭いは、 11→3.3に両方減少した。

とのことでした。

Wのオルニチン


ランキングサイトに参加しています。



にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ



posted by miew-miew at 23:54 | アンチエイジングに効果的な栄養素 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする